EF 45’ en remplacement d’une séance PPG/PPS (trop fatigante, mauvais souvenir d’il y a 2 semaines). Séance sous la pluie. Allure tranquille, qui s’est accélérée par moments à cause d’averses plus fortes : 6’04”/km, FCM 140 (75%). Jambes douloureuses car pas récupéré complètement de l’AS21 d’hier – logique. J’espère que je serai remis dans 2 jours pour une grosse Sortie Longue (déplacée à cause d’Odyssea dimanche…).
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