XXIV. S15.1 – EF 45’

EF 45’. Remise en jambe après le Paris-Versailles de dimanche. Plutôt reposé, très peu de fatigue résiduelle. Du coup, foulée agréable tout du long, sans forcer. ALm 5’15”/km [132] La FC est tellement bonne (mais souvent comme ça après une compétition) qu’elle en devient suspecte (d’autant qu’il y a un moment que je n’ai pas eu une FC fiable à cause de la ceinture cardio capricieuse).
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