SL 1h30, 18 km (dont AS42/21 2 x 2000 m + AS10 1000 + 500 m). Echauf. ALm 5’17”/km [141]. [#1] AS42, ALm 4’27”/km (24-31). [#2] AS21, ALm 4’20”/km (14-26). [#3] AS10, ALm 3’56”/km (59-53) s/1000 m, puis 3’57”/km s/500 m. [#fin] 35’, 6 km, ALm 5’27”/km [157].