SL 1h30, 18 km (dont AS42/21 2 x 2000 m + AS10 1000 + 500 m). Echauf. ALm 5’11”/km [146]. [#1] AS42, ALm 4’30”/km (27-33). [#2] AS21, ALm 4’13”/km (14-13). [#3] AS10, ALm 3’51”/km (54-48) s/1000 m, puis 3’52”/km s/500 m. [#fin] 30’, 6 km, ALm 5’00”/km [162].