SL 1h30, 18 km (dont AS42/21 2 x 2000 m + AS10 1000 + 500 m). Echauf. ALm 5’14”/km [140]. [#1] AS42, ALm 4’27”/km (27-26). [#2] AS21, ALm 4’15”/km (09-20). [#3] AS10, ALm 3’54”/km (51-57) s/1000 m, puis 3’55”/km s/500 m. [#fin] 35’, 6 km, ALm 5’25”/km [154].