Chaleur terrible (37°C). Évidemment, tous les médecins recommandent de ne pas faire de sport par un temps pareil… Mais zut, je verrai bien. Au fil des minutes, je comprends que ma sortie longue va très certainement ne pas être très longue et que mon 3 x 2000 m aux 3 AL va certainement sauter… Arrivé au Château de Vincennes, je n’ai plus de jambes et je pèse 110 kg… Donc je reste en EF et décide de raccourcir la distance. En fait, je me traîne, je voudrais juste m’arrêter de courir… Ce que je fais arrivé Porte de Charenton où les Vélib’ m’attendent ! Bilan : la chaleur « m’a tuer ». Pas le souvenir de subir aussi durement dans les jambes ce type de canicule – pourtant je cours l’été, non ? Et ma 1ère journée de mon Paris-Dieppe il y a quelques années (2016 ?), ce n’était pas avec 37°C également ? J’avais bien cavalé pendant 45 km (bon, j’avais fini à l’agonie quand même en arrivant à Giverny). Bref, moi qui pensais ne pas craindre la chaleur, j’ai vu mes limites – ou bien je me fais vieux, tout simplement. Genou 2,5/5.
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