VMA105 2 x 8 x 200 m (Aug.). [#1] 39”, 39”, 39”, 39”, 39”, 39”, 38”, 40” [#2] 39”, 40”, 40”, 40”, 40”, 40”, 40”, 39”. Bilan : 39,375” (1 x 38”, 8 x 39”, 7 x 40”). 3ème série de ce type. Cette fois, les 2 x 8 sont bouclés. Beaucoup de 39” sur la première série, ce qui me fait craindre de ne pas pouvoir faire complètement la 2ème série. Du coup, je calme un peu en me contentant de 40” réguliers. Mais totalement essoufflé pour faire les 2 derniers : je demande à Aug. de passer devant pour m’aider à tenir et… c’est ce qui se passe, avec finalement 40” et 39”, ce qui est plutôt rassurant. Problème de souffle, mais de bonnes jambes jusqu’au bout. En revoyant les archives, je découvre que les 40” sont rares, de même que les 39”. L’allure standard est de 38” et l’allure de forme est de 37”. Donc si pas de blessure à venir, il y a de quoi faire pour revenir à mon niveau d’antan…
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