EF 45’. Première sortie avec mon nouveau petit joujou… la Garmin Forerunner 620, arrivée ce matin chez Boutique Marathon chez qui je l’avais commandée il y a 15 jours (elles arrivent au compte-gouttes). Elle est magnifique !!! (elle peut, vu le prix) Du coup, beaucoup d’entrain dès le départ, bonnes jambes. ALm 5’25”/km [141.74%] Bonne FC pour un D+ 50 m. J’ai tâché, à nouveau, d’être attentif à ma foulée en courant le plus relâché possible, et en laissant le pied épouser parfaitement le sol puis se contracter pour repartir (je me comprends). En revanche, bonne douleur au mollet droit à mi-parcours (Sayonara + foulée plus naturelle), mais je sais que c’est pour la bonne cause, que c’est précisément pour ne plus avoir mal… un jour – et cavaler avec mes Sayonara sur un marathon entier.
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