EF 50’. 2ème reprise post-GR20. Sensations très étranges et contrastées : jambes douloureuses, fatiguées semble-t-il par la montagne + natation à Pinarellu (douleurs aux mollets + genoux + quadriceps, anormalement persistantes après plusieurs jours), mais en même temps sensations de m’être considérablement musclé… Du coup, foulée facile, buste naturellement très droit, gros moteur dans les jambes… Alors que penser ? Je ne sais pas. Sûrement un vrai gain en terme de musculation mais au prix de dégâts très longs à réparer. L’âge fait que j’ai du mal à récupérer de tels efforts… ALm 5’00″/km, beaucoup de plaisir, malgré la douleur (dont aponévrosite toujours présente).
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