EF 45’. ALm 5’14”/km [131]. Sortie cool de reprise post-marathon de Dublin (72h après) avec Ulysse (en rollers). Pas de fatigue particulière, de bonnes jambes finalement. Et surtout une FC incroyablement basse (comme souvent après un marathon ou une sortie longue intense). Petite “pointe” sur 450 m à 3’43”/km (sans vérifier) sur le bd Henri IV. Sortie très agréable.
> Garmin