AS10 4 x 1000 m. Echauf. ALm 5’03”/km. [#1] ALm 3’43”/km [#2] ALm 3’39”/km [#3] ALm 3’41”/km [#4] ALm 3’45”/km. Moy. 3’42”/km [J’écris ces lignes le 10/02, soit près de 2 semaines après, et je sais à présent que j’avais déjà contracté la grippe le jour de cette séance : ] Assez mauvais chronos, sans que j’en comprenne la raison sur le coup, car les sensations sont bonnes, mais… je n’avance pas… En réalité, la grippe est là et je ne le sais pas encore, du coup peu de jus dans les jambes, seule la tête croit que tout va bien… Mais Garmin ne trompe pas : je n’ai pas de jambes.
> Garmin