SL 1h35, 18 km (dont AS42 2000 m + AS21/10 2 x (1000 + 500 m)). Echauf. ALm 5’22”/km [143]. [#1] AS42, ALm 4’30”/km (32-29). [#2] AS21, ALm 4’14”/km (12-16) s/1000 m, puis 4’22”/km s/500 m. [#3] AS10, ALm 4’08”/km (11-05) s/1000 m, puis 4’15”/km s/500 m. [#fin] 35’, 6 km, ALm 5’23”/km [167].