AS10 3 x 1000 + 500 + 300 m (12 km). Échauf. 3,9 km, ALm 5’13”/km [150]. [#1] ALm 4’03”/km (03-04). [#2] ALm 4’07”/km (04-10). [#3] ALm 3’53”/km (54-53). [#4] 500 m, ALm 3’57”/km. [#5] 300 m, ALm 3’37”/km. Moy. 4’01”/km s/3 x 1000 m.

> Garmin