EF 35’. Retour de chez Agovision après un déj. au comptoir avec Daniel L. (croisé par hasard). Après un « jambon-beurre + 1664 + café », je me lance, avec mon sac à dos… ALm 5’17”/km [148.78%], FC un peu élevée mais AL assez rapide. Reprise après 3 jours totalement off, suite à la séance catastrophique de dimanche dernier. Semble avoir récupéré, pas trace de fatigue. En même temps, mauvaises conditions car digestion + bière… hum, hum. Problème : fatigue et douleurs aux mollets au bout de 20-25 mn. Ça ne semble pas être une question de chaussures (Precision, pas Sayonara), mais simplement de… « reprise ». Pas très bon signe pour dimanche. Mais j’ai aussi l’habitude de « toucher le fond » quelques jours avant une course.
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