EF 40’. Pas vraiment de fatigue suite à ma SL de 34 km d’hier, ni de douleurs dans les jambes (un peu au réveil). Donc petit footing de récupération avec musique dans les oreilles, ALm 5’38”/km [132.71%]. Sortie très agréable et pas du tout « forcée » comme je l’aurais pensé : vraiment surpris d’avoir aussi bien récupéré d’hier (cela dit, pas très bien sur les 10 dernières minutes : sorte de vertiges légers, sensation de « flottement » – fatigue ? carence de quelque chose ?).
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