EF 40’. Footing Alpe d’Huez (descente par la route des Ecloses puis remontée par la route « classique » d’Huez). Descente agréable, qui me laisse penser que… tout va bien, que j’ai la forme, que je n’ai plus trop mal partout. Mais la remontée… J’avais gardé le souvenir que le souffle était plus compliqué, mais à ce point… AL légèrement > 6’/km et, du coup, après quelques lacets… asphyxie totale et plus beaucoup de jambes… Obligé de m’arrêter (ça ne m’arrive jamais) à la hauteur des chalets Delta. Je reprends mon souffle une mn et je repars… pour m’arrêter à nouveau un peu plus haut, à l’entrée du village, à nouveau à l’agonie… Une mn après, je repars, en avançant comme un vieux, très essoufflé et sans plus vraiment sentir mes jambes… Impressionné par l’effet dénivelé + altitude. En vérifiant ma sortie d’il y a 3 ans jusqu’au bas du village d’Huez, je m’aperçois que je montais à 8’/km… ce qui explique que j’avais pu tout gravir sans m’arrêter.
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