STL 2h50 (36 km). Une bien belle ballade en banlieue sud… (sac à dos poche à eau). ALm 4’45”/km [156]. Que du bonheur ! Bonne chaleur sur le début (je m’hydrate pas mal), du coup réapprovisionnement 1/2 poche au Plessis-Robinson (km 12). Tout va bien jusqu’au km 25, vraiment bien, mais à partir du km 30… les jambes sont vraiment fatiguées et dures, chaque kilomètre compte, et c’est là que je vois que 32 ou 36 km, ce n’est vraiment pas la même chose… Il faudrait que j’essaie de pousser jusqu’à 40 km la prochaine fois, puis 42 km pour finir… histoire d’avoir une bonne endurance et d’être prêt pour cet été. Ecrivant ces lignes le lendemain, je constate que j’ai de bonnes courbatures et une bonne fatigue générale : pas simple d’enchaîner des efforts de ce type sur plusieurs jours… C’est là que je vois que mon Paris-Dieppe était une belle performance — à réitérer ! et même en plus costaud si je peux !
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