EF 50’ (dont côtes 5 x 37”). Grosse chaleur orageuse, pas un temps à courir. Echauf. ALm 5’14”/km [147]. [côtes] 37”, 37”, 37”, 37”, 39”. Moy. 37,4” (4 x 37, 1 x 39”). Très peu de jus dans les jambes, la chaleur y est sûrement pour beaucoup, et je me retrouve rapidement très essoufflé : la 5ème ne passe pas, 39”, je suis (déjà) au bord de l’agonie, avec des jambes totalement éteintes. Même le retour est difficile, je me traîne. Genou 2/5.
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