SL 1h25, 17 km (dont AS42 2000 m + AS21/10 2 x (1000 + 500 m)). Echauf. ALm 5’05”/km [145]. [#1] AS42, ALm 4’21”/km (19-23). [#2] AS21, ALm 4’13”/km (17-09) s/1000 m, puis 4’26”/km s/500 m. [#3] AS10, ALm 3’58”/km (04-52) s/1000 m, puis 4’00”/km s/500 m. [#fin] 25’, 5 km, ALm 5’09”/km [165].