SL 1h20, 16 km (dont AS42 2000 m + AS21/10 2 x (1000 + 500 m)). Echauf. ALm 5’05”/km [152]. [#1] AS42, ALm 4’26”/km (21-30). [#2] AS21, ALm 4’19”/km (06-32) s/1000 m, puis 4’19”/km s/500 m. [#3] AS10, ALm 3’56”/km (00-52) s/1000 m, puis 4’09”/km s/500 m. [#fin] 20’, 4 km, ALm 5’14”/km [165].