SL 1h40, 20 km (dont AS42 3 x 3000 m). Echauf. ALm 5’12”/km [147]. [#1] AS42, ALm 4’28”/km (39-20-24). [#2] AS42, ALm 4’32”/km (25-40) s/1000 m, puis 4’39”/km (04-19-33) s/1500 m. [#3] AS42, ALm 4’34”/km (20-19-04). [#fin] 25’, 5 km, ALm 5’11”/km [161].