SL 20 km, 1h35 (dont AS42/AS21/AS10 3 x 2000 m + EA 30’). Echauf. ALm 5’13”/km [145]. [#1] AS42, ALm 4’22”/km [165]. [#2] AS21, ALm 4’13”/km [170]. [#3] AS10, ALm 3’58”/km [171]. [#fin] 38’, 8 km, ALm 4’50”/km [167].
> Garmin